“养老就像打乒乓球，是个技术活，也需要‘好队友’。”在福建福州，这位世界级乒乓球冠军把养老比喻成一场需要技巧与协作的比赛。她指出，养老并非子女与父母闭门自守的私事，而应成为家庭、社区与社会共同参与的一场“团体赛”。

在福州举行的首届海峡养老产业博览会上，关于养老产业发展与科技创新的议题引发热议。现场嘉宾包括中国社会福利与养老服务协会会长、知名研究机构专家等，他们围绕行业现状、创新应用与政策环境展开深入对话。

邓亚萍分享，所谓“团体赛”的得分点往往来自生活中的点滴细节。年轻人回家时顺手帮邻里老人提起沉重物品；耐心教父母使用手机打车、预约挂号等新技能，这些微小的行动在不经意间构筑起养老的“防线”。

她也坦诚，自己脱下冠军光环后，仍然是一个普通的家庭成员。父母行动不便时，她在老人房安装了远程监控设备，出差期间也能通过手机看到父母的情况。这种监控并非替代孝顺，而是在孝心上多了一道“安全锁”。

科技的力量为忙碌的子女提供了实际帮助。她期待博览会上呈现的各类产品与服务能落地到千家万户，真正提升老年人生活质量。与此同时，跨代参与与社会公序良俗的维护，也被她视为养老的关键要素。

关于“活得久”与“活得好”，邓亚萍认为老年人的精神世界往往比外界想象中更为丰富。无需过度担忧，关键在于鼓励他们去“玩”、去探索。线上线下联动的方式能让老人保持活力与时尚感。

她还提到，如今许多社区健身中心成为老人社交和放松身心的乐园，大家结伴运动、互相交流，减压与情感价值在互动中不断积累。在一些城市的咖啡馆，常能看到装扮得体的老人相聚，其中不少是相亲场合，老年人的参与热情甚至超过了年轻人。

从家庭里的科技守护，到社区中的邻里互助，邓亚萍眼中的养老“团体赛”正在聚集各方力量。她相信，只要社会多些温暖，所有人都会感到更加轻松。